Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 26,18g | Prot: 73,43g | Hh: 77,03g.
Aamiainen: Vital Proteins Collagen Peptides, Strawberries , Blueberries , Two Good Meyer Lemon Yogurt, Coffee with Milk. Lounas: Egg, Lipton Noodle Soup with Real Chicken Flavor Broth. Päivällinen: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas), Kroger Cooked Cocktail Shrimp. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|