Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 61,44g | Prot: 61,32g | Hh: 220,08g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Невская Сушка Сушки Маковые. Lounas: Батон, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Щи с Курицей, Ikea Булочка Ржаная, Морковь по-Корейски, Котлета Домашняя. Päivällinen: Нут (Вареный). Välipalat/Muut: ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartyshovaDa
|