Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1892 kcal
|
Rasva: 89,09g | Prot: 69,81g | Hh: 211,98g.
Aamiainen: Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Airos Palmera Bombon sin Gluten . Lounas: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno, Pepino, Hacendado Canónigos Lavados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas. Päivällinen: Infusiones, Fresas, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Sardinillas en Tomate, Hacendado Nuez Mondada, Huevo Cocido, Crema de Verduras. Välipalat/Muut: Plátano, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|