Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 18,49g | Prot: 24,88g | Hh: 185,06g.
Aamiainen: Kölln Schoko Müsli, Weizenbrötchen. Lounas: Quinoa Gekocht. Välipalat/Muut: Möhren, Zwiebeln, Rote Paprika, MAOAM Kaubonbon, MAOAM Kaubonbon. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|