Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 75,91g | Prot: 76,69g | Hh: 182,39g.
Aamiainen: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Постный Борщ. Lounas: Oreo Двойная Начинка , Milka Шоколад Цельный Фундук, Nestle Extreme Клубника, Чудо Десерт Творожный со Вкусом Персика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Плов со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|