Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2850 kcal
|
Rasva: 33,59g | Prot: 219,40g | Hh: 399,98g.
Aamiainen: DM Bio Mandelmus Braun, Germaxx Whey Power Sports Protein, Aldi Haferflocken. Lounas: Landjunker Hähncheninnenfilet, Basmati-Reis. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo9201
|