Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 44,36g | Prot: 24,37g | Hh: 122,35g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Сезонная . Lounas: Valio Веганез, Хлеб Дарницкий, Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом. Päivällinen: Огурец, Гречка Отварная, Vego Тушенка, METRO Чука. Välipalat/Muut: Маслины, Картофель Отварной, METRO Чука, Тофу, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|