Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 56,11g | Prot: 119,69g | Hh: 131,00g.
Aamiainen: Шармель Зефир Бело-Розовый, Молочный Мир Сыр Альбери, Вареное Яйцо. Lounas: Редис, Хлеб Дарницкий, Печеные Овощи, Судак Запеченный. Päivällinen: Хлеб Черный, Редис, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Пельмени для Самых Близких. Välipalat/Muut: Effort Батончик Неглазированный Дыня Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponchikota
|