Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 17,55g | Prot: 35,38g | Hh: 91,76g.
Aamiainen: Банан, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lounas: Monster Black Monster, Heinz Кетчуп Томатный, Смак Батон Молочный, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|