Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 45,12g | Prot: 62,15g | Hh: 168,00g.
Aamiainen: Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Своя Лінія Пластівці Вівсяні Екстра. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриное Филе в Сметане. Päivällinen: Агуша Творог Детский 4,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Välipalat/Muut: Roshen Нуга Ванильная, Roshen Карамель Эклер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Дикси Яблоки Джонаголд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Дикси Яблоки Джонаголд, Дикси Яблоки Джонаголд. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Katrich
|