Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 46,03g | Prot: 30,60g | Hh: 19,82g.
Aamiainen: Яичный Желток, Петмол Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Сыр Голландский. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|