Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 46,79g | Prot: 61,90g | Hh: 205,10g.
Aamiainen: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо. Lounas: Финик, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Редис, Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Редис, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Творог 5%. Välipalat/Muut: Финик, Магнит Апельсин, Магнит Гранат, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Пастила, Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Мама троих и спортсменка
|