Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 59,80g | Prot: 38,50g | Hh: 86,75g.
Aamiainen: Argeta Паштет Куриный Junior, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Долма. Päivällinen: Винегрет, Уже Готово Чечевица с Овощами, Щи Кислые. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|