Päiväkirja - SamanthaSoers, 06 huhti 21

Start Gewichtsverlies: Poging 738
69,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2021:
1079 kcal Rasva: 34,08g | Prot: 92,10g | Hh: 105,38g.   Aamiainen: Herbalife F1 Shake Vanille, Herbalife Instant Theedrank Framboos, Herbalife Aloë Drank Mango. Lounas: Boni Gouda Jong Belegen , Boni Pitabroodjes, Pompoensoep. Päivällinen: Rode Peper of Cayennepeper, Rode Uien, Rode Paprika, Broccoli, Boni Sojasaus, Kipfilet. Välipalat/Muut: Nescafé Latte Macchiato. lisää...
21 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Je bent niet alleen 💪 
06 huhti 21 jäseneltä: AnnAardig

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SamanthaSoers


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.