Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 67,01g | Prot: 77,85g | Hh: 92,48g.
Aamiainen: Layenberger Protein Shake, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, K-Classic Knusper Kokos-Müsli. Lounas: Flammkuchen, Flammkuchen. Päivällinen: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Grüne Oliven, Almare Thunfischfilets. Välipalat/Muut: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Gekochtes Ei. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|