Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 50,83g | Prot: 66,55g | Hh: 138,15g.
Aamiainen: Chabrior Tableau d'honneur, Café Expresso, Favorina Stollen. Lounas: Olives Vertes, Toque du Chef Cake Jambon Olives, Elpozo Chorizo, Lidl Flageolets, Picard Ratatouille Cuisinée, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cabillaud. Päivällinen: Leader Price Mini Roulé Fraise , Café Expresso, Toque du Chef Cake Jambon Olives, Fromage de Chèvre, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Soupe de Lentilles. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|