Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 35,76g | Prot: 51,46g | Hh: 97,31g.
Aamiainen: Хлеб Черный, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Lounas: Альпен Гольд Пикник, Банан. Päivällinen: Кекс с Изюмом, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|