Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 74,27g | Prot: 70,08g | Hh: 145,52g.
Aamiainen: Ферма Плавленый Сыр, Aqua Vita Крабовые Палочки, Lorado Кукуруза Сладкая Консервированная , Огурец (с Кожурой). Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Торчин Соус Паприк, Millennium Milk Chocolate Berry Cheesecake, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех. Päivällinen: Varto Смесь Овощная Мексиканская. Välipalat/Muut: Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Кешью. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dionisy15
|