Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 72,55g | Prot: 101,85g | Hh: 233,21g.
Aamiainen: Шоколадный Кекс, Макфа Крупа Пшено, Сахар, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Пестравка Молоко 3,2%. Lounas: Шоколадный Кекс, Лента Хлеб Деревенский, Ого Кунжут, Соевый Соус, Морковь, Подсолнечное Масло, Кабачки, Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Здоровая Ферма Куриное Филе, Ашан Груша Вильямс. Päivällinen: Milka Мороженое, Лента Хлеб Деревенский, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|