Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 47,11g | Prot: 105,57g | Hh: 131,72g.
Aamiainen: Груша, Ultimate Nutrition Омега 3, Помидоры, Яйцо, не Молоко Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Пава Пава Филе Нежное из Индейки. Lounas: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Грецкие Орехи, Мёд, Скумбрия Холодного Копчения, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Päivällinen: Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - летка💅🏼конфетка
|