Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1102 kcal
|
Rasva: 38,33g | Prot: 87,76g | Hh: 109,39g.
Aamiainen: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной. Lounas: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Подсолнечное Масло, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Куриное Филе, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - летка💅🏼конфетка
|