|
4/6/21
Waist: 27
Hips: 32
Thighs: 20
Calves: 13.5
Upper arms: 10.5
Wrists: 6
The moment you start believing in yourself is the moment you start succeeding
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
363 kcal
|
Rasva: 14,62g | Prot: 12,90g | Hh: 51,65g.
Aamiainen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Celestial Seasonings English Breakfast Black Tea, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bang Peach Mango. Lounas: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. Päivällinen: Glaceau Vitamin Water 10, Chipotle Mexican Grill Veggie Burrito Bol. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Firefly_Faerie
|