Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 36,48g | Prot: 63,77g | Hh: 126,11g.
Aamiainen: Pan Integral, Queso Mozzarella, Huevo, Jamón de Pavo. Lounas: Zanahoria, Puré de Papa, Pescado al Horno o Hervido, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Tajín Chile en Polvo, Dulces de la Rosa Mazapán Gigante , Manzana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - holdinonyoux
|