Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 80,18g | Prot: 56,97g | Hh: 252,67g.
Aamiainen: Суши WOK Ролл Румяный, Суши WOK Филадельфия, Суши WOK Ролл Аяши . Lounas: Мирель Торт "Три Шоколада", Фонд Торт Зимняя Вишня, Пирожное Картошка. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Parmalat Молоко 0,5%, Monster Ultra White. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition BCAA . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|