Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2013
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 34,45g | Hh: 139,32g.
Aamiainen: Русский Гематоген Гематоген, Простоквашино Молоко 2,5%, Стокманн Салат Мимоза. Lounas: Простоквашино Молоко 2,5%, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. Päivällinen: Show Time Попкорн Карамель, Арахис, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|