Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 61,29g | Prot: 27,65g | Hh: 98,18g.
Päivällinen: Hershey's Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Orégano, Heinz Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pamelisses
|