Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
37,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 33,11g | Prot: 52,23g | Hh: 110,11g.
Aamiainen: Орех Пекан, Ясно Солнышко 7 Злаков, Магнит Ядра Кешью Жареные, Миндаль Миндаль, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%. Päivällinen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Вареное Яйцо, Ашан Апельсин , Лента Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Алина Горбачёва
|