Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
1257 kcal
|
Rasva: 57,13g | Prot: 86,88g | Hh: 94,14g.
Aamiainen: Сушка, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Морковь, Бондюэль Зелёный Горошек, Сыр Российский, Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай, Сырок Глазированный, Сушка, Сушка. Päivällinen: Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Клементины, Мандарины. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Balashovaolga
|