Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 68,19g | Prot: 98,28g | Hh: 71,66g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Coco Tropic, Сыр Российский, Главпродукт Паштет с Копченостями, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яблоко Зеленое, Now Foods Сироп Агавы, Bombbar Кокосовая Паста , Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Холодец из Курицы. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AliceFox25
|