Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 10,17g | Prot: 38,00g | Hh: 62,26g.
Aamiainen: Банан, Lucky Days Шоколад. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Черный, Гречка Отварная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|