Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 69,00g | Prot: 141,60g | Hh: 165,40g.
Lounas: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Body Attack Power Protein 90 Pistachio Cream, REWE Bio Rostbratwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Päivällinen: Edeka Bio Finnisch Toasties, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, Schwarzwaldmilch Lac Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|