Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
331 kcal
|
Rasva: 0,36g | Prot: 47,43g | Hh: 17,06g.
Aamiainen: Valio Молоко 0%, Valio Молоко 0%, Иван-Поле Tobegan Vegan Protein Blend Мятный Чай. Päivällinen: Valio Молоко 0%, Иван-Поле Tobegan Vegan Protein Blend Мятный Чай. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|