Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 44,69g | Prot: 56,76g | Hh: 76,77g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Творог 9%. Lounas: Пирожок с Мясом. Päivällinen: Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Välipalat/Muut: Twix Twix Солёная Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|