Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
116,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 56,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 41,75g | Prot: 71,57g | Hh: 139,24g.
Aamiainen: Окей Манго. Lounas: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Классические. Päivällinen: Перекресток Батон, Мясная История Балык Сырокопченый, Крем-Суп Овощной, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Myprotein Impact Whey Protein Peanut Butter. Välipalat/Muut: Ашан Гранат, Магнит Грейпфрут . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|