Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 58,20g | Prot: 98,53g | Hh: 99,87g.
Aamiainen: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичница с Помидорами. Lounas: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнолия Пицца Домашняя. Päivällinen: Макфа Макароны Станичные Отварные , Индейка Тушеная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Карп Ломтики Холодного Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|