Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 31,79g | Prot: 54,24g | Hh: 76,51g.
Aamiainen: Yokebe Yokebe Forte. Lounas: Lidl Salat Mexicana. Päivällinen: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Välipalat/Muut: Hartgekochtes Ei, Pink Lady Äpfel, Cocktailtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|