Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
482 kcal
|
Rasva: 18,61g | Prot: 29,61g | Hh: 46,38g.
Aamiainen: Яйцо, Простоквашино Ряженка 4%, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Välipalat/Muut: Яшкино Вафли с Халвой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя рад
|