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gestern kam eins zu anderen. Erst hatte das Mittagessen mehr als erwartet, dann hat die Nachbarin ein paar Stücke Käsekuchen vorbei gebracht und zur Krönung hat mein Mann abends auch noch leckere Brötchen vom Einkaufen mitgebracht, wo ich nicht widerstehen konnte. Ich hoffe, der Tag heute bringt keine zu verlockenden Essensüberraschungen...
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66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1015 kcal
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Rasva: 36,79g | Prot: 29,73g | Hh: 132,13g.
Aamiainen: Zwergenwiese Streich Kürbis-Orange, Grandessa Himbeermarmelade, Lidl Kürbiskernbrot, Kaffee, Hafermilch. Lounas: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Iglo Gemüsestäbchen, Beste Ernte Prinzess-Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: REWE American Sandwich, Spiegelei ohne Fett, Aldi Vollkorn Sandwich, Thomy Sonnenblumenöl (10g). lisää...
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Painonnousu 1,4 kg viikossa
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 Kommentit
Furchtbar wenn man nen Plan hat und der wird so hinterhältig gut gemeint boykottiert, oder? 😂😂
Neuer Tag, neues Glück ☘️
Eins ist ja immerhin sicher, der Speck läuft dir nicht weg😂
07 huhti 21 jäseneltä: Doesntmatterwhat
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Ne, sehr unwahrscheinlich 😂
07 huhti 21 jäseneltä: hannaw1987
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Painohistoria - hannaw1987
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