Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 54,71g | Prot: 73,18g | Hh: 109,03g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Cofix Блинчики Пшеничные с Курицей. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Оливковое Масло, Elementaree Руккола, Красные Помидоры, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Чай с Лимоном и Сахаром, Акватория Кета Натуральная, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|