Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 40,64g | Prot: 45,29g | Hh: 137,28g.
Aamiainen: Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Магнит Банан, Магнит Хлопья Овсяные Экстра . Lounas: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Päivällinen: Bombbar Chocolate Brownie, Вареное Яйцо, Северная Гавань Крабовые Мясо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|