Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 31,41g | Prot: 52,73g | Hh: 169,85g.
Aamiainen: Mammut Whey Caramel Cream, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch. Lounas: Spreewaldhof Letscho Premium, Edeka Speisekartoffeln. Päivällinen: YumYum Beef Flavour. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|