Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1695 kcal
|
Rasva: 63,33g | Prot: 51,31g | Hh: 218,19g.
Aamiainen: Weintrauben, DM Bio Chiasamen, Rosinen, Erdbeeren, Banane, Aldi Haferflocken. Lounas: Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Välipalat/Muut: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|