Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 51,86g | Prot: 103,11g | Hh: 66,42g.
Aamiainen: Леовит Каша Овсяная Абрикос, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Курица Гриль. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🥗KatyVer83🥗
|