Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2438 kcal
|
Rasva: 208,27g | Prot: 105,89g | Hh: 34,43g.
Aamiainen: Landvogt Frische Eier aus Bodenhaltung, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, heidegrund hausmacher leberwurst. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|