Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 77,75g | Prot: 43,72g | Hh: 132,83g.
Aamiainen: Дымов Колбаса Любительская, Система Глобус Булочка Венская с Конфитюром Вишня, Ржаной Хлеб. Lounas: Азбука Вкуса Суп Харчо. Päivällinen: Макфа Макароны Отварные, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Салат Мимоза. Välipalat/Muut: Рот Фронт Гусиные Лапки, Casali Суфле Манго в Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|