Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 11,29g | Prot: 44,08g | Hh: 122,26g.
Aamiainen: Груша, Банан, Творог 5%, Кофе. Lounas: Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриная Грудка на Пару, Рис Отварной. Päivällinen: Банан, Яблоко, Сахар, Кофе, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|