Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 50,91g | Prot: 57,20g | Hh: 200,87g.
Aamiainen: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Bonne Maman Confiture Fraises, Banane. Lounas: Toque du Chef Brioche au Saucisson, Carrefour Flan Nature, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Sol & Mar Olives Vertes à la Farce d'anchois, Carrefour Surimi, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte. Päivällinen: Kiwi, Lustucru Gnocchi à Poêler, Old El Paso Mini Barquitas, Sauce Tomate, Steak Haché 5%, Super U Emmental. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YesIcan38!
|