Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 72,72g | Prot: 71,56g | Hh: 132,34g.
Aamiainen: Arla Skyr Natur, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Mango Gefroren, Banane, Kiwi. Päivällinen: Semmelknödel, Maggi Rahmsoße zu Braten, Schweinebauch. Välipalat/Muut: Haribo Säure Pommes. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SteffiTabasco
|