Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
36,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 99,12g | Prot: 61,27g | Hh: 33,06g.
Lounas: 麻の実, カカオマス 西内花月堂, ミックスナッツ, Beendhi Ghee, スキチーズ, 卵. Päivällinen: アボカド, しめさば, ブリ, みそ汁. Välipalat/Muut: ミックスナッツ, ココナッツバター, イチゴ. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|