Päiväkirja - SaintViper, 07 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
110,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2021:
1937 kcal Rasva: 62,77g | Prot: 73,37g | Hh: 192,52g.   Lounas: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Päivällinen: Cheesecake Factory Lemoncello Cream Torte, Anheuser-Busch Busch Light, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Hand-Tossed Style Pizza. lisää...
2684 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 13,3 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SaintViper


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.